年が明けて、早一か月。

もう１月が終わります。

本当に時が立つのは早いですね。

こうしてあっと言う間に今年も終わる気が・・・

年々時が立つのが早く感じるようになりますね。

さぁ１月ラスト！頑張ります！

では失礼します。　　　　　R

サッカーアジア杯、日本代表優勝おめでとう！！！

さすがに深夜の試合だったので残念ながらライブでは見れませんでしたが、すごい試合だったんですね！！！

ゴールキーパーの川島選手のファインセーブが随所にみられ、感動しました！！！

最近暗いニュースばかりが取り上げられていますが、今回の優勝は日本国民を元気にしてくれました！！！

ほんと最近の世の中は便利なもので・・・

自宅にいながらネットで家具から食べ物まで注文できちゃう！！！

いろいろな商品があって見ているだけで楽しい！！！同じ商品でもかなり金額が違っていたりして！！！

でも気を付けないとついつい買いすぎてしまうかも・・・

今さらですが・・・歯医者　＝　痛くなったら行く所

何もないと行きたいと思わないですよね。

私もずっとそう思っていたんですよ。

でも痛くなってから歯医者さんに行くと、治療の期間が長かったり、

ほかにも虫歯があったり、なかなか終わらなくって。

それが嫌で、治療が終わるとまた足が遠のいちゃうんですよね（＾－＾；）

でも歯医者で働くようになって、良いことに気づけたんですよ（笑）

定期健診を受けていれば虫歯や歯周病になりにくくなるし、

治療の時間も期間もかからなくなるし。ってもっと早くに気づきたかったですよ（涙）

年に４回、あるいは年に２回、３６５日の内たった４回か２回を

歯医者さんの日にすればよかったんだなぁと後悔してます。

皆様！歯は本当に大事なんです！何も気になる事がなくても、

後悔しないよう、年に２回は健診を受けていただくことをお勧めします！

長くなりましたがお読みいただきありがとうございました。

では失礼します。　　　　　　　　　　R

今日は一日のんびりDay☆

朝は我が家のパピヨン君（犬）の声で

８時前には一度目が覚めてしまいますが、

その後の２度寝が幸せ♪

いつもは出来ないですからね！

２度寝をして次に目覚めるのは１０時ぐらいかなぁ。

本当はもっと寝ていたいけど、

せっかくのお休みに寝ているだけではもったいない気がして！

って起きて特にすることもないので、

漫画読んだり、パソコンいじったり。

めっちゃインドア・・・。

明日はウォーキングDay！

だから明日はアウトドア？・・・

では失礼します。　　　　　　　R

新しいホームページになってから、毎日かかさずブログを更新してきた

アクア歯科クリニック一同ですが、

昨日、更新を忘れてしまい・・・。

そのことに気付いた時にはすでに、夜１２時を回ってしまっていました。

残念。悔しいです！

今日からまた、毎日更新頑張ります！

こんにちは！　スタッフｋです(^.^)

私は季節の花などを見に行くのが好きです⤴

今二宮町の吾妻山では菜の花が見頃ですので皆さんも運動がてら、

遊びに行ってみてはいかがですか？

お子さんが遊べるアスレチックもたくさんありますよ(^O^)

わたくし、コンタクトレンズをしているのですが、

そろそろなくなるので、半年分頼みに行ったら、

視力検査で右目に異常が！

なぜだか右目だけ視力がガタ落ち。

確かに、右目が見えずらい事には気づいていたのですが・・・

左右別々の度数のレンズを入れる羽目に・・・。

「左右間違えてつけると、右目が見えなくなっっちゃうからね」

と言われました。

いままで同じ度数のものをつけていたので、

右・左気にしたことがなかったのですが、

これからは少し面倒なことになりそうです。

でもどうして片目だけが悪くなるんでしょうね？

まぁとりあえず、これ以上悪くならないことを祈ります。

では失礼します。　　　R

昨日仕事が終わってから週に一度のウォーキング。

最低週に１日、１時間は歩く目標を実行すべく、いざ外へ！！！

やっぱり寒い・・・

一瞬心が折れそうになったけど、はじめの一歩をふみだしたら、あとは勝手に足が進んでいきました。

いつもより早足で平塚総合公園まで２５分と新記録！！！

そのころには寒さもなく、むしろ暑いくらい。

遅い時間にもかかわらず、ほかにも結構歩いている人やランニングしている方もたくさんいてビックリ！

これからも無理なく続けたいと思います。

今日は一週間に一度のウォーキングＤａｙ

今仕事が終わって、これから１時間歩いてきます

今日は何処に向かおうかな

ではまた明日