去年からダイエットをする！と口にするだけで、

何もしてこなかった私。

今年は本格的に頑張ろう！と言うことで

ウォーキングを開始！

まずは仕事終わりに１時間。

３人で歩いたのですが、２人とも歩くのが速くて大変。

途中でついていくのをやめ、マイペースにゆっくり歩きました！

総合公園まで行き、帰りに平塚八幡宮でお参り！

あっと言う間に１時間！

一人じゃないから頑張れました。

毎週金曜日は、頑張って歩こうと思います！

って週１ですが（＾～＾；）

徐々に速く、長く歩けるようになるぞぉ！

では失礼します。R