以前のブログでもお話しました酸蝕歯ですが、今回は予防法についてお話したいと思います。

酸蝕歯とは酸性の食べ物や飲み物が歯に触れることでトラブルを引き起こします。

予防としては・・・

• 酸性の飲食物を口にしたらその後すぐに水やお茶を飲む。
• 口が渇いているときには酸性の飲み物は避ける。
• 軟らかい毛の歯ブラシを使う。
• 炭酸飲料やスポーツドリンクを過度に摂取しない。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などを注意してください！！！