サッカーアジア杯、日本代表優勝おめでとう！！！

さすがに深夜の試合だったので残念ながらライブでは見れませんでしたが、すごい試合だったんですね！！！

ゴールキーパーの川島選手のファインセーブが随所にみられ、感動しました！！！

最近暗いニュースばかりが取り上げられていますが、今回の優勝は日本国民を元気にしてくれました！！！

ほんと最近の世の中は便利なもので・・・

自宅にいながらネットで家具から食べ物まで注文できちゃう！！！

いろいろな商品があって見ているだけで楽しい！！！同じ商品でもかなり金額が違っていたりして！！！

でも気を付けないとついつい買いすぎてしまうかも・・・

今さらですが・・・歯医者　＝　痛くなったら行く所

何もないと行きたいと思わないですよね。

私もずっとそう思っていたんですよ。

でも痛くなってから歯医者さんに行くと、治療の期間が長かったり、

ほかにも虫歯があったり、なかなか終わらなくって。

それが嫌で、治療が終わるとまた足が遠のいちゃうんですよね（＾－＾；）

でも歯医者で働くようになって、良いことに気づけたんですよ（笑）

定期健診を受けていれば虫歯や歯周病になりにくくなるし、

治療の時間も期間もかからなくなるし。ってもっと早くに気づきたかったですよ（涙）

年に４回、あるいは年に２回、３６５日の内たった４回か２回を

歯医者さんの日にすればよかったんだなぁと後悔してます。

皆様！歯は本当に大事なんです！何も気になる事がなくても、

後悔しないよう、年に２回は健診を受けていただくことをお勧めします！

長くなりましたがお読みいただきありがとうございました。

では失礼します。　　　　　　　　　　R

今日は一日のんびりDay☆

朝は我が家のパピヨン君（犬）の声で

８時前には一度目が覚めてしまいますが、

その後の２度寝が幸せ♪

いつもは出来ないですからね！

２度寝をして次に目覚めるのは１０時ぐらいかなぁ。

本当はもっと寝ていたいけど、

せっかくのお休みに寝ているだけではもったいない気がして！

って起きて特にすることもないので、

漫画読んだり、パソコンいじったり。

めっちゃインドア・・・。

明日はウォーキングDay！

だから明日はアウトドア？・・・

では失礼します。　　　　　　　R

新しいホームページになってから、毎日かかさずブログを更新してきた

アクア歯科クリニック一同ですが、

昨日、更新を忘れてしまい・・・。

そのことに気付いた時にはすでに、夜１２時を回ってしまっていました。

残念。悔しいです！

今日からまた、毎日更新頑張ります！

こんにちは！　スタッフｋです(^.^)

私は季節の花などを見に行くのが好きです⤴

今二宮町の吾妻山では菜の花が見頃ですので皆さんも運動がてら、

遊びに行ってみてはいかがですか？

お子さんが遊べるアスレチックもたくさんありますよ(^O^)

わたくし、コンタクトレンズをしているのですが、

そろそろなくなるので、半年分頼みに行ったら、

視力検査で右目に異常が！

なぜだか右目だけ視力がガタ落ち。

確かに、右目が見えずらい事には気づいていたのですが・・・

左右別々の度数のレンズを入れる羽目に・・・。

「左右間違えてつけると、右目が見えなくなっっちゃうからね」

と言われました。

いままで同じ度数のものをつけていたので、

右・左気にしたことがなかったのですが、

これからは少し面倒なことになりそうです。

でもどうして片目だけが悪くなるんでしょうね？

まぁとりあえず、これ以上悪くならないことを祈ります。

では失礼します。　　　R

昨日仕事が終わってから週に一度のウォーキング。

最低週に１日、１時間は歩く目標を実行すべく、いざ外へ！！！

やっぱり寒い・・・

一瞬心が折れそうになったけど、はじめの一歩をふみだしたら、あとは勝手に足が進んでいきました。

いつもより早足で平塚総合公園まで２５分と新記録！！！

そのころには寒さもなく、むしろ暑いくらい。

遅い時間にもかかわらず、ほかにも結構歩いている人やランニングしている方もたくさんいてビックリ！

これからも無理なく続けたいと思います。

今日は一週間に一度のウォーキングＤａｙ

今仕事が終わって、これから１時間歩いてきます

今日は何処に向かおうかな

ではまた明日

こんにちは、スタッフMです。

昨日はいいお天気だったので友達につきあってもらい

第２回ウォーキングに行ってきました♪

江の島～稲村ケ崎を往復。

お昼の「稲村ケ崎食堂」を目的に。

和定食、洋定食、一品物も充実していて夜にはBarになるんです。

しらす、お刺身はもちろん、鯛のあら炊きご飯がおいしいのです♪

消費より摂取カロリーのが多い疑惑ですが

体力強化のウォーキングだから！といいきかせてます笑

歩くのが遅いので計２時間くらい歩きました！

風も強く寒い日だったのですが、サーファーさんもたくさん！

そして通りすがりのおじさんが周りに見えている半島の説明をしてくれたり。

車で通るときは気づかなかったんですが

初島まで見えるんですね！！観光気分で楽しかったです♪

そして１３４の稲村付近の歩道は狭いので、歩行者がすれ違う時や自転車が来ると譲り合うんですが

皆「ありがとう！」とか「すいません！」とか声掛けをするんです。

当たり前のことなのになんだか素敵で。

歩いてみると色々な発見があってたのしーーー！！！

お日様にあたってると元気になるし！

これからも休日はできる限り歩こうとおもいました♪